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          跆拳道品勢教學(太極1-8章,高麗,金剛,太白)

          跆拳道品勢教學(太極1-8章,高麗,金剛,太白)

          4 (70人評價)
          • 課時:(11)

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          課程簡介

          跆拳道品勢教學,跆拳道品勢與跆拳道競技腿法同為跆拳道運動的重要組成部分,品勢動作包含跆拳道各類技法的精髓,長期練習可以很好的訓練個人的協調性和發力,加深對跆拳道精神的理解。此視頻包含入段前練習的太極1-8章,及入段后的三種高級品勢高麗、金剛和太白,演示者為前世錦賽冠軍。此視頻為09年錄制,因此動作的速度和節奏,和目前比賽要求相比,可能稍慢。

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